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這是一本交換快樂與能量的互動書





森林系女生並不住在森林裡，偏愛反璞歸真的慢步調，在庸碌的都市中自有一套恬靜的生活法則，那正是周幼婷。





她是莘莘學子網路票選出來的「最受歡迎廣告美少女」，載歌載舞充滿活力的少女團體成員「靜」；她是家喻戶曉的好媳婦人選「天下第一味-劉慧雯」，是粉領族一致推薦的造型品味指標「真情滿天下-劉德慧」，是熱愛園藝、重視環保議題的「赴宴-陳心潔」；她的演技和舞藝獲得了金鐘獎最佳女配角提名；她是知名家電品牌、生活用品、金飾商品的愛用代言人；她的部落格，曾經創下一天之內40萬人瀏覽的驚人成績，直到現在還是維持著和網友們互相傾訴的習慣；她不斷嘗試改變，無論廣告模特兒、歌手、演員，專心做到最好，力求突破。而現在，她想做一個真實的，大家沒看過的角色。然而不論怎樣的改變，在周幼婷的心裡，有一分溫暖和純淨，是一直沒改變的。





所以，幼婷始終堅持要和她部落格上，所有信任她、支持她的朋友們保持對話習慣，也因此，幼婷發現原來在「傾聽」與「分享」的互動之下，能夠產生「勇氣」及「動力」，這也是這本書的原始動機。





「我曾放下理想，為了現實急於奔命，但失去的卻比獲得更多了。於是我在想，我的人生…是不是走太快了？」抱著這樣的疑問，她決心放慢腳步，找回那個真實的、坦然的、自在的、舒服的、忠於原味的周幼婷，然後，透過生活中看到聽到感覺到的每件小小事物，幼婷用細膩的視角和溫暖的心，寫下這些文字。





請忘記她是藝人周幼婷，你會發現，這一個溫柔與堅強必濟的周幼婷，只是個愛笑也喜歡看到別人笑的女生，是一個坐在船上聽船夫唱情歌會臉紅的女生，是一個在人來人往的議事廳廣場忘情跳著街舞的女生，是一個喜歡旅行、愛看漫畫、會用圍巾掩飾偷哭的女生，是一個偶爾低潮悲傷卻深深相信沒有過不了的難關的女生，是一個享受獨處時光卻又熱愛人群的女生，她說出了內心的感謝與體會到的快樂，也希望聽聽你的分享，一起蒐集生活中每個小幸福，不放過任何的感動。





「簡單的字句也許不能產生多大的影響，但如果它能成為你平凡生活中的一點點溫暖，就是我小小的幸福了。」









相關花絮、消息，請上 幼婷的BLOG：



幼，聽我說 http://yoting0610.pixnet.net/blog

作者介紹



周幼婷





姓名：周幼婷基隆英文家教老師推薦



生日：6月10日



星座：雙子座



血型：B



身高：162cm



體重：44kg



興趣：電影、吉他、攝影、閱讀



專長：舞蹈、表演



作品簡歷





電視



【大醫院小醫師】、【在黑暗中漫舞】、【赴宴】、【流氓教授】、【天下第一狀】、【愛情大魔咒】、【愛上痞子男】、【新麻辣教師】、【兄弟姐妹】、【舊情綿綿】、【天下第一味】、【真情滿天下】、【我在這邊唱】...等。







電影



【擁抱大白熊】、【孩子的天空-新魯冰花】





唱片



【3EP美少女】



【大醫院小醫師 電視原聲帶】





主持



東森電視台- 好康報到





廣告代言



蜜妮洗面乳



台灣大哥大



光陽機車如意125



泛亞和信輕鬆打



毛寶抗菌洗碗精



南山人壽－尋找大提琴



Panasonic白色家電系列



今生金飾



威滅除蟲用品全系列



罕見疾病基金會年度公益大使





獎項



第一屆Cia盃最受歡迎廣告美少女第一名



第一屆PTT盃最受歡迎廣告美少女第一名



第二屆Cia盃最受歡迎廣告美少女第三名



入圍93年金鐘獎戲劇類最佳女配角 - 公視『在黑暗中漫舞』





譯者介紹

推薦序



歡迎光臨，你的，幼婷私森林 - 鄔裕康



給生活一點溫暖的節奏 – 藍正龍



故事是這樣開始的 - Billy



前言



我心中的森林系



森林系女生的特質



第一章 堅強的種子



第二章 快樂的種子



第三章 勇敢的種子



第四章 幸福的種子

推薦序



歡迎光臨，你的、幼婷的私森林









第一次看到幼婷的文字是在約莫5年前；我說：幼婷，你可以寫書ㄟ。我不是不記得，而是覺得有些人能寫、但懶的維持，更何況長長一段時間，心思總被工作填的滿滿的藝人。





我以為他忘了，所以就不提。前一陣子，幼婷被流言蜚語撞擊的最嚴重的時候，我們這群身邊的工作夥伴，都又急又想方設法的要把她從亂流中拉出，我們都知道有些事說了很傷人，卻更知道不說的下場只會讓自己因為誤解而被傷的更深，但是，她仍執意的什麼也不說，每當有人問起，她總一貫地回答，我不想談私人的事。語氣很輕，堅決的意念卻很重。那時，她在她的部落格裡，寫了很多...很多的文字。





身為雙子座的我常常覺得這位同星座的女生，有著很多衝突的因子在她身子骨裡流竄；纖細的臉蛋碰撞不被擊倒的表情；親切的微笑碰撞自我保護的堅決；單薄的身形碰撞厚實的心腸；看到可愛事物會尖叫的女孩碰撞永遠沒有累贅打扮的女子.....；我不清楚是娛樂圈造就了周幼婷還是這就是周幼婷，只是，幸好，沒能陪著她長大，不然我會很不捨的看到一位南部女生迫於環境而被隱藏起來的真樸，或者，一位獨立女生在城市中生存被推來擠去的辛苦。在和幼婷共事的這幾年，我由表象到內裡漸漸摸索出一個比較立體的周幼婷：她的肢體動作、眉目表情常常因為工作而必需精準達到觀眾能夠產生共鳴的感動點，而她的文字，卻有著自己最內心所給予的另外一種詮釋；例如有一篇她是這麼寫著：





『有一次的劇情需要，我必須整個人要跌倒趴在馬路上，為求逼真，當時除了痛，我突然有一種特別的感覺。土地的味道既熟悉又陌生。我好像好久沒有這麼貼近地面了。』





『森林系女生』，對我來說是一個新的名詞，但也是舊的；至少，在2009年之前的幼婷或者在許許多多的女生身上我就已經看到過了，她們抱持淡粧、輕食、舒服自然的慢活主義。幼婷很愛藍天下的新鮮空氣，很愛陳綺貞；這次為了拍攝寫真部份而挑選的衣服，都以舒服、大地色系為主要考量；粧容，是幼婷自己DIY完成、輕描淡寫的；髮型，則是她一貫短直簡潔的清爽。以上種種，都是我和你們平常就看過的幼婷，也是幼婷最喜歡的外在；幼婷在澳門拍攝寫真的這段時間同時也拿著自己的相機側寫了工作伙伴的辛苦與笑鬧。回到台灣後再將大家的『糗樣』分享給大家。當她已經習慣了總在被『觀賞』的生活，那用自己的視角去觀照別人的好奇心卻一點也不曾減少，我知道，她是多麼的盡力把自己的平凡保留下來，我也知道，那幾天澳門行，是舒服的、是充滿陽光空氣的、是笑容可掬的、是很周幼婷的。





而森林系女生的文字呢？





當我收到一篇篇來自幼婷一筆一劃親自描寫的對工作、生活、感情的溫柔文章中感受到了她所要傳遞的那帶著正面、甜美、樂觀的氣息，也許，篇幅不夠厚重，也許，看不到八卦，但這也不正專屬於森林系女生一貫的特有氣質嗎？只是，以身為幼婷的朋友及工作夥伴的我來說，竟也可以在品嚐文字與標點符號勾勒出的美麗畫面外，更看的到這幾年一幕幕屬於幼婷心裡底層的故事，但，不需要問她，哪一篇是寫哪一個人和哪一段回憶，我自己找方法就能認識幼婷森林中的每棵植物與每片土壤，就像幼婷用自己的步調，認識了得到與失去、傷口與痊癒後，是這樣的平心、靜氣。





每個人心裡都應該有一座森林，幼婷願意開放自己的那座，無非只是希望讓進來的人也能呼吸到她努力所獲得的感謝和快樂。書中留下的空白插頁，可以是你自己與幼婷的對話，也可以是你自己

各界名人: 王小棣、馬志翔、陳正道、藍正龍、路嘉欣、貴婦奈奈、BILLY、鄔裕康、黃永洪…感動推薦！





鄔裕康、藍正龍、Billy-推薦序

幼婷的 森女宣言











關於森林系女生，



一對一英語家教課程推薦 三重

在時尚界代表著簡樸舒適的風格，





在生活中代表著慢活的態度，





在女孩子中代表著喜愛自然的類型，





那你們對「森林系女生」又有甚麼想像呢？











當我一聽到「森林系」這三個字，腦海中馬上就浮現了以下的畫面…





蒼鬱的樹林裡，溫暖的光線從葉縫中透出，一深呼吸滿滿都是芬多精的氣味，忍不住就想要多吸幾口…那是讓人感覺很自在很愜意，身心沒有壓力的狀態。然後，再把想像力的鏡頭拉遠一些，











我看見自己騎著自行車，順著小路前進，輪胎壓在落葉撲滿的泥土上，發出清脆的沙沙聲，我的肌膚因為迎面的微風而感到涼意…





回到現實，想像的森林不見了，但森林給我的舒適感和嚮往依舊持續。





「森林」變成一種形容、一種象徵！











我想，森林系女生不只像是從森林裡面走出蘆竹一對一英語家教推薦的女孩子，更重要的是她有一種恬靜自得的氣質，就像芬多精給人心曠神怡的寧靜！例如歌手陳綺貞，無論是外型、打扮都很符合一般人對森林系女生的註解，就連她的創作，也充滿著芬多精的能量！每次聽到她唱著：「喜歡一個人孤獨的時候，但不能喜歡太多…」我就會想到自己──明明很享受一個人安靜時光，卻又迷戀著人與人之間溫暖的互動──，而這段歌詞也因此放在我的MSN暱稱上好陣子！











如果可以，我也想做個森林系女生，由內而外的。





我心中的森林系女生，充滿著生機綠意。不管受到了刮風下雨的困難，即使在黑夜中依然會記得抬頭欣賞星星，永遠有生存的耐力和信心！因此我用文字記錄自己所感受的，每一則都像是種子，種在心中，在心裡生根，牢牢的，讓這些種子長成大樹，強韌的迎接每天的太陽！